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健康のために(ダイエット)???13日目

毎日19時前後に家に帰ってきて、おつまみを作って、酒を飲む。

HDDに録画をしたものを見ながらである。
ま、ほとんどが、サスペンスものであるが、池上何某のニュース解説も週に1回以上ある。
その他には、「たけしのTVタックル」とか、「時事放談」とか「報道2001」とか「たかじんのそこまで言って委員会」もある。

今日は、「警視庁捜査9係」と「警視庁継続捜査班」とを見ながら酒を飲んでいたのだが、途中で、ふと、そういえば、ダイエットしなければ。。。と、レッグトレーナーを50回と寝ていてのダンベル50回をしたのだが、座位でのダンベルは無理と諦めた。
筋肉がもたない・・・飲みすぎかな???

21時過ぎ、今日はこれで終了だ。
明日は、6時から川の草刈りが始まり、午後5時から集落の地蔵盆祭です。
もしかしたら、昼に呼び出されて、山登りしなければいけないのか・・・
今年は、遠慮したいなぁ、暑いから。

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かんち@加美

Author:かんち@加美
私の趣味三昧のブログへようこそ!

平成28年4月より、ブルーベリー観光農園の開園準備開始です。
7月中旬にプチ開園、本格的には、来年7月中旬開園です。
天体観測室は今年中に改修予定です。

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